【要闻】合肥5岁以下儿童8.42%超重 专家建议“合理膳食、天天蔬果”

据安徽商报报道，5月12日~18日是我国全民营养周，5月11日，记者在合肥市及包河区妇幼保健计划生育服务中心、滨湖世纪社区服务中心举办的全民营养周妇幼人群合理膳食、每日蔬果、健康您的大型健康及 贫血儿童检出率为7.69%，其首要原因是饮食不合理，严重偏食。

合肥市妇幼保健计划生育服务中心儿科科长殷刚柱表示，从我们自身的感受来看，近年来，身边的小胖墩也比以前增加了很多。 儿童肥胖在心血管系统、内分泌系统、呼吸系统和肝脏、运动骨骼、心理行为及智力认识等方面都有危害。

儿童肥胖与饮食结构不合理有很大关系，许多儿童喜欢吃各种甜食、零食、膨化食品、油炸食品、肉类等，蔬菜水果等很少。 对此，殷刚柱表示:“均衡饮食应该食物多样，以谷类为主。” 均衡保持健康体重多吃蔬果、奶类、大豆少吃鱼、鸟、蛋、红肉少盐少控油控糖。 要摄取丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，每天至少要吃五种以上的蔬菜和水果。

近年来，女性孕期体重增加和产后体重滞留问题日益突出。 美国一项研究表明，15%~20%的女性产后6~18个月至少有5公斤体重滞留。 国内调查显示，女性产后6个月和12个月，体重滞留率分别为10%和5%左右。 影响产后体重滞留的因素很多，孕期体重增长过度不仅会引起妊娠期合并疾病(如妊娠期高血压)，导致不良妊娠结局，也被认为是产后体重滞留的高危因素。 产后体重滞留会导致肥胖，增加糖尿病、高胆固醇血症等长期慢性疾病的发生风险。

目前，合肥市妇幼保健部门已经开设了营养门诊，开展了生命早期1000天的营养计划，包括孕妇早期营养判断和孕中、晚期膳食指导和孕期体重监测。 营养判断； 婴儿母乳喂养、6月龄食物转换及幼儿期营养判断、合理膳食搭配及饮食行为问题的筛查、诊断及干预等。

(王燕雒晓峰安徽商报文芳阁记者张永)